Torej, potem ko je vse rečeno in narejeno, po vsem pritoževanju in jokanju in vseh prekletih sranjah ... je to vse? -Tony Soprano
V svojem življenju sem trpel hudo depresija . Nisem hotel zapustiti svetosti svojega kavča, ves dan sem kadil travo in se izogibal vsem človeškim družbam. Depresija zame ni edinstvena : približno 14,8 milijona odraslih Američanov ali približno 6,7 odstotka prebivalstva ZDA, starega 18 let, trpi zaradi depresije. Vlada opredeljuje depresijo kot motnja razpoloženja v katerem občutki žalosti, izgube, jeze ali frustracije tedne ali več posegajo v vsakdanje življenje.
Ko se vam zdi, da vam podobno kot Darth Vader ves čas stiska lobanjo, težko pomislite na kogar koli ali kaj drugega kot na samotno stanje bede. Prihodnost je bila temna in brezoblična: po nizu neizpolnjenih priprav, izgorelih, še vedno nisem imel jasne predstave, kaj bom počel s svojim življenjem. A kljub temu zaprtje 24 ur na dan sproži nadaljnjo osamljenost. Nisem izgubil razuma, samo svojo voljo po preživetju.
Nenavadno sem imel dostop do škatle Soprani , TV-serije, ki se je ob prvem predvajanju nikoli nisem trudil gledati. Kako dobro bi lahko bilo v resnici ?, sem pomislil, moj notranji monolog je bil še vedno apatičen in odmaknjen. Izkazalo se je, res prekleto dobro.
Katarzičen pogled na like, ki se prav tako spopadajo z depresijo in privlačnim pobegom, Soprani je bila bolj obnavljajoča kot moje izkušnje s kognitivno vedenjsko terapijo, tabletami na recept ali lastnimi zgrešenimi poskusi samozdravljenja z marihuano.
Cel dan sem ves dan gledal serijo HBO, kot da je moje življenje odvisno od nje - in verjetno tudi. Ko sem v dveh tednih obsesivno ribal vseh šest sezon, se je moj šef mafije iz New Jerseyja Tony Soprano (James Gandolfini) izkazal za mojega popolnega avatarja. V 86 epizodah Tony izloči cinično življenjsko filozofijo s svojimi nestrpnimi interakcijami s svojo družino in mafijo ter z nenaklonjenimi terapijami z dr. Jennifer Melfi (Lorraine Bracco). Oster in duhovit dialog me je intelektualno angažiral, vendar je pozno igralec Gandolfini s predavanjem teh vrstic resnično segel in me našel tam, kjer sem prežvekoval. Tako kot Tony sem se tudi sam trudil najti svoje mesto na svetu in postopek me je izčrpal.
Tony je čutil globoko nezaupanje v današnjo terapijo, deloma tudi zaradi tesnobne moškosti, ki je divjala v družini; vedel je, kako se bodo drugi moški v mafiji odzvali na njegovo potrebo po psihiatru. Med prvim skupnim zasedanjem, potem ko je dr. Melfi izvlekla skriptno blazinico in predlagala zdravila, Tony suho izjavi: Prihaja Prozac!
Moji starši so korejsko-ameriški priseljenci, ki so se vedno izogibali javnim znakom šibkosti, zato sem na nenavaden način razumel Tonyjevo nelagodje. Vsaj za generacijo mojih staršev o duševnih boleznih niso govorili enako kot o zahodnjaških kulturah. Pravzaprav se o tem sploh ni razpravljalo. V Koreji je imenovanje duševno bolnega enakovredno resni žalitvi, da ne omenjam globokega vira stigme in sramu; krivda je v celoti na osebi z napako, ker je sploh nor. Kar zadeva notranje občutke, jim doma nikoli niso dali prednost. Nikoli se ne spomnim, da so me starši kdaj vprašali: Kako se počutiš?
Tony v eni epizodi odseva zaskrbljenost mojih staršev: danes morajo vsi iti k psihiatrom in svetovalcem ter nadaljevati s Sally Jessy Raphael in se pogovarjati o njihovih težavah. Kaj se je zgodilo z Garyjem Cooperjem? Močan, tih tip. To je bil Američan. Ni bil v stiku s svojimi občutki. Naredil je le to, kar je moral. Glejte, česar niso vedeli, je bilo, ko so Garyja Cooperja stopili v stik z njegovimi občutki, da ga ne bodo mogli zapreti! In potem je disfunkcija to in disfunkcija tisto in disfunkcija vaffancul !
Čeprav nikogar drugega nisem obsojal, ker je šel na terapijo, sem vedno dvomil, da je to zame. Nisem hotel verjeti, da mi lahko pomaga nekdo, ki me osebno ne pozna ali me ne zanima. Mislil sem, ker sem bil vzdržljiv in sposoben mislec, da bi mi po dovolj časa uspelo razmisliti o poti iz labirinta.
Psihoterapija je prežela splošno kulturo tako, da se mi je zelo malo metode dr. Melfija zdelo novo ali presenetljivo. V resnici so odmevali Tonyjevi sarkastični odzivi, ki so razkrivali močan črno-beli pogled na svet, s katerim sem se lahko preveč natančno poistovetil. V terapiji je Tony dal duška vsem besom, razočaranju in žalosti, ki sem jih že leta zatrl in pokopal. Artikuliral je moje lastne nepreizkušene občutke pogube glede genetske nagnjenosti k depresiji, ki sem jo očitno podedoval:
Dr. Melfi: Mislite, da je vse, kar se zgodi, vnaprej določeno? Se vam ne zdi, da imajo ljudje svobodno voljo?
Tony Soprano: Kako to, da v Peruju ne delam čudnih loncev? Rojeni ste s tem sranjem. Si to, kar si.
Dr. Melfi: Znotraj tega obstaja vrsta možnosti. To je Amerika.
Tony Soprano: Prav ... Amerika.
Na žalost sem bil prisiljen obiskovati terapije s Tonyjem, vendar sem imel prednost, da sem bil gledalec in ne udeleženec. Ko sta dinamična interakcija Tonyja in dr. Melfija raziskovala Tonyjeva formativna leta, sem se posledično spraševal in soočil s travmatičnimi izkušnjami, ki so oblikovale mojega odraslega.
Ugotovil sem, da sočustvujem in celo simpatiziram zapleten, večdimenzionalen izmišljen lik. Priča Tonyjevim norčijam v ordinaciji dr. Melfija je sprožila tudi odziv, na katerega sploh nisem bil pripravljen: prvič po dolgem času me je nasmejalo.
Seveda ni hitre rešitve za depresijo. Ampak Soprani me je uspelo doseči na globlji ravni kot nič drugega, odkar sem zbolel. Rezultat ni bil le pridobivanje novega pogleda na življenje, ampak spoznanje, kako zelo imam rad TV oddaje; ali kako lahko dejansko vplivajo in spreminjajo življenje.
Opazovanje prenapetosti Soprani mi tudi dal usmeritev in obnovil upanje za prihodnost; Od takrat pišem o televiziji in filmih. Medtem ko se še vedno zasebno spopadam z depresijo, sem se z zunanjo pomočjo in obiskovanjem strokovne terapije pomiril.
Tony Soprano ostaja učinkovit posrednik za vsakega ranjenega otroka, ki se predstavlja kot popolnoma funkcionalna odrasla oseba. In če sem popolnoma iskren, čeprav nisem prepričan, da sem manj jezen kot kdaj koli prej, sem se naučil, da temen smisel za humor vsekakor pomaga usmerjati in obvladovati neželene, prevladujoče negativne občutke.
Ko se stvari zakislijo, se po moji glavi Tony v glavi pogosto sliši glas, ki skomigne z rameni in vpraša, Whaddaya bo storila? Ali pa preprosto vrže roke v zrak in zakriči: Vafangul! Odstop in temno šaljiva odpornost, ki sem se jih naučil od Tonyja, mi še vedno pomagata. Depresivni ali ne, verjetno bi bilo bolj zdravo, če bi imeli vsi v glavi tudi mini-Tony Soprano.
‘Soprani’ so v celoti na voljo dne HBO zdaj .