Najbolj priljubljen način iskanja službe je morda najslabša strategija

Leta 2020 vsak četrti Odrasli Američani pravijo, da so oni ali nekdo v njihovem gospodinjstvu zaradi pandemije izgubili službo. Petnajst odstotkov jih pravi, da se jim je to osebno zgodilo. Nekaj ​​srečnih je dobilo službo nazaj, preostali pa ostanejo iskati delo v zaostrenem gospodarstvu.



Da bi našli službo, ki jo imajo radi - ali celo samo delo, ki plačuje račune -, se bo približno 75 odstotkov iskalcev zaposlitve obrnilo na mrežno platformo LinkedIn. A po mnenju nekaterih presenetljivo novo raziskave , to divje priljubljeno orodje za iskanje zaposlitve morda naredi več škode kot koristi.

Michael Johnson , raziskovalec organizacijskega vedenja in strokovnjak za upravljanje z univerze Louisiana State, pravi, da čeprav večina iskalcev zaposlitve uporablja LinkedIn, je bilo malo raziskav, da bi ugotovili, kako dobro deluje.



Da bi zapolnili to vrzel v raziskavah, sta Johnson in njegova ekipa v petih tednih spremljala iskanja zaposlitve v LinkedInu 2.738 ljudi.



Z raziskavami so znanstveniki odkrili, da čas z uporabo LinkedIn-a škoduje zaupanju ljudi in jim izčrpa voljo. Po drugi strani pa bolj kot uporabljajo LinkedIn, manj verjetno je, da bodo našli službo.

'Iskanje službe prek LinkedIna lahko potencialno škodljivo vpliva na duševno zdravje ljudi in njihovo sposobnost, da najdejo službo, ki jo imajo radi,' pravi Johnson Inverzno . 'Lahko jim pustijo škodljive samopodobe in občutek izčrpanosti - potencialno bolj kot drugi načini iskanja službe.'

Toda Johnson hitro doda te ugotovitve, ne kažejo, da je treba popolnoma zapustiti LinkedIn. Še posebej zato, ker se kadroviki pri iskanju kandidatov močno zanašajo na platformo.



Namesto tega obstajajo učinkoviti triki, ki jih lahko ljudje uporabijo za zaščito pred morebitnimi neželenimi učinki LinkedIna: pogosto se odmikajte od platforme in primerjavo z drugimi oblikujte kot motivacijski, ne demoralizirajoč pojav.

Sem Ali Pattillo in to je Strategija , serija, polna uporabnih nasvetov, s katerimi boste kar najbolje izkoristili svoje življenje, kariero in finance.

Networking for good - LinkedIn, ki je bil ustanovljen leta 2003, je postal vodilno orodje za iskanje zaposlitve na svetu, ki izžareva konkurente, kot je Indeed. Od decembra 2020 platforma trdi, da jo je konec 722 milijonov članov v več kot 200 državah in ozemljih po vsem planetu.



Pred LinkedInom je bilo vse, da bi našli službo hladni klici, e-poštne verige, papirni življenjepisi in ustne povezave. Zdaj lahko prosilci s premikom miške dosežejo nešteto upraviteljev.

Kako pa točno LinkedIn spremeni izkušnjo iskanja zaposlitve - in verjetnost, da se bo dejansko zaposlil?

Na to vprašanje je Johnson želel odgovoriti v svoji študiji, objavljeni februarja 2020 v Časopis za uporabno psihologijo. Njegova ekipa je natančno raziskala, kako uporaba LinkedIna skozi čas vpliva na uspeh osebe pri iskanju zaposlitve.

Skupina je v petih tednih postopka iskanja zaposlitve spremljala 2.738 prosilcev za zaposlitev in prosila skupino, naj izpolni tedenske ankete, ki dokumentirajo njihove čustvene izkušnje, uporabo LinkedIna in strokovne rezultate.

Skupina je ugotovila, da več iskalcev zaposlitve uporablja LinkedIn, manj samozavestni in več čustveno izčrpana postanejo in manj uspešni pri iskanju zaposlitve.

Prva ugotovitev je bila 'čudna' Johnson pravi, ker LinkedIn uporabnikom ponuja veliko usposabljanja in funkcij pomoči, ki naj bi ljudem naredile bolj udobno in samozavestno.

Znanstveniki so ugotovili, da ti čustveni učinki seje LinkedIn izvirajo iz primerjave z drugimi, vključno s prijatelji, družino in znanci, ki so uspešnejši - grda, zahrbtna lastnost večine platform socialnih medijev.

'Te primerjave škodljivo vplivajo, pri čemer se uporabniki sprašujejo, zakaj sami niso uspešnejši ali nadaljujejo v svoji karierni poti,' pravi Johnson.

Za nadaljnjo preizkus te povezave so raziskovalci tekli kontrolirani poskus z 209 udeleženci . Ekipa je ustvarila simulacijo socialnih medijev LinkedIn, kjer so udeleženci ustvarili profil in uporabili platformo na način, ki odraža LinkedIn. Raziskovalci so ustvarili več primerjalnih profilov, s katerimi so se udeleženci lahko primerjali.

Ko so se udeleženci primerjali s profilom nadpovprečne osebe (v primerjavi s profilom osebe pod povprečjem ali s kontrolnim stanjem), so oblikovali nižje stopnje zaupanja v svojo sposobnost iskanja službe.

'The moč in potencialno nevarnost LinkedIna je posledica narave njegove platforme v družabnih omrežjih, «pojasnjuje Johnson.

„To pomeni, da se ne morete na enak način povezati z drugimi uporabniki z Dejansko ali drugimi načini iskanja zaposlitve. Zaradi tega se uporabniki soočajo z resničnimi izzivi glede njihovega duševnega zdravja, kar lahko resnično vpliva na njihovo verjetnost, da bodo našli službo. '

Boljša strategija LinkedIn - Na tej stopnji tehnološke revolucije se iskanje zaposlitve verjetno ne bo nikoli vrnilo v pred-internetno dobo. In navsezadnje te ugotovitve ne postavljajte LinkedIna kot neuporabno ali popolnoma škodljivo orodje .

'Ljudje se ne smejo izogibati LinkedInu, ampak se morajo zaščititi,' pravi Johnson.

Kot prvi korak se je treba zavedati, da lahko pretirana uporaba LinkedIna povzroči škodljive primerjave, ki ugrabijo iskanje službe in ovirajo uspeh.

'LinkedIn je priljubljeno orodje za iskanje službe in je lahko v veliko pogledih v pomoč,' pravi Johnson. „Vendar pa se lahko pri njegovi uporabi zgodi nekaj možnih škodljivih učinkov.

Uporabniki se lahko zaščitijo od teh učinkov in bodite na splošno uspešnejši pri iskanju zaposlitve. “

Izvedite ta dva konkretna ukrepa, da se izognete morebitnim negativnim učinkom LinkedIna:

  1. Prekini: 'Vsako iskanje zaposlitve je izčrpavajoče in potencialno bolj naporno, ko se iskalci zaposlitve povezujejo in povezujejo z ljudmi na LinkedInu,' pojasnjuje Johnson. Zaradi tega bi se morali ljudje dobro zavedati taktike spopadanja, ki jim pomaga pri obvladovanju stresa. Sprehod ali kratek čas zunaj ima lahko 'resničen učinek' na sposobnost osebe, da je odporna pri iskanju službe, pravi Johnson.
  2. Flip primerjava na glavi: Ko se primerjamo z drugimi, lahko nanje gledamo kot na pozitiven vir motivacije - če rečemo, da če je lahko tako uspešen, lahko tudi jaz. Ali pa naredimo negativne primerjave s seboj, češ da se ne merimo, Johnson pravi. Ko se znajdete po negativni primerjalni spirali, se ustavite in poskusite pozitivno uporabiti ta čustva.