Valentinovo, ki se ta teden bliža obzorju, je v zgodovini lep dan za vse vpletene. Je pa nadvse moteč rob na gnusnih za nedavno singla in kaj pravzaprav smo 's , živeti v strahu - ali domišljiji - da bo neuradni plamen ustrelil primerno časovno, torej, kaj si pripravljen do nedelje? besedilo. Ali še huje, ob 20.00. vinom prepojen dan Facebook sporočila: samo mislil sem na tebe.
Pop kultura, čeprav je zajeta v to temo, ne naredi veliko pri oblikovanju načrta za sporazumevanje z nekdanjimi ljubimci in sedanjo romantiko. Tam je Peter Pozabi na Saro Marshall in Tom iz 500 dni poletja , moški, ki hrepenijo po svojih bivših dekletih, a na koncu ugotovijo, da so se te zveze končale z razlogom. Potem žanr dobi še drugo obliko - filmi, ki pravijo, hej, če gre za resnično ljubezen, res bi morali biti skupaj. Harry je bil kreten, ko je spal s Sally, vendar je spoznal, da noče popraviti njunega prijateljstva, ampak je dejansko hotel biti skupaj za vedno . Neil Bena Afflecka preživi celo Mu pač ni do tebe (ja, gremo tja) Beth Jennifer Aniston, da se noče poročiti - spodbudi razhod in nato spravo, potem ko se Beth odloči, da se bo odrekla svojim sanjam o zakonu - samo ponudbe do konca filma.
Vsi vemo, da so te fantazije ravno to - fantazije. A obstajajo zaradi preveč resnične uganke: Ali naj romanca ostane mrtva po koncu zveze? Ali si še enkrat privoščite, da si prizadevate za svojo srečo, ali vas obsoja na več bede?
Zato se obrnemo na znanost, ki ima seveda tudi lastno izjavo o omejitvi odgovornosti. Tukaj gre. Včasih splača se to rešiti. Nekateri zakonske zveze, zlasti tiste z otroki, je mogoče resnično popraviti po kompromisu in pogovoru. Toda študije večinoma to kažejo: Odmaknite se od nekdanjega.
Verjetno se ne bi smeli nikoli, nikoli znova zbližati.GifGrabber
V Journal of Adolescent Research raziskovalci z Univerze v Wisconsinu in Bowling Green State University odnose opisujejo kot intimne zveze, ki jih je najbolje zamisliti kot dinamične poti, ki vključujejo heterogeno in večsmerno vrsto prehodov. To je akademsko za: v resnici ne veste, kaj se bo zgodilo. V študiji 792 mladih odraslih, ki so hodili, je približno polovica vprašanih poskušala obnoviti staro zvezo; še nekaj, 57 odstotkov, jih je imelo vsaj seks s bivšim.
Raziskovalci so ugotovili, da so se neporočeni mladostniki logično razšli in pogosteje zbrali kot zakonski pari. Študija iz leta 1988 je pokazala, da približno 40 odstotkov zakonskih parov poskuša spraviti po ločitvi - in da se je tri do štiri leta pozneje še vedno spravilo 15 odstotkov teh parov.
Ekipa je tudi ugotovila, da trkanje čevljev z bivšim, ne glede na to, v kakšnem razmerju je, ni dobra ideja.
Seks z bivšim bi lahko mlade odrasle postavil v položaj, da bi bili tehnično razpadli, a kljub temu čustveno povezani, piše v študiji iz leta 2013. Tisti, ki ostanejo v stiku po prekinitvi zveze, še naprej intenzivneje čutijo bolečino pri razhodu in imajo morda več težav pri nadaljevanju.
Imajo tudi več nevarnih spolnih odnosov: raziskovalci so ugotovili, da se je večina parov, ki so bili monogamni samo na oralne kontraceptive, še naprej zanašala le na te metode, ko so se povezali po razhodu. V bistvu so prenehali uporabljati kondome in druge metode za zaščito pred SPO. Toda igra se je dokončno spremenila - v vzorcu 57 odstotkov oseb, ki so seksale s svojim bivšim, jih je 20 odstotkov poročalo, da spijo z drugimi.
Skratka, preiskovanci so bili bolj izpostavljeni tveganju, da bi zboleli in manj verjetno, da bi se lahko čustveno premaknili naprej. Glavna prednost je bila, da so tisti, ki so doživeli veliko vznemirjenja odnosov, v svojih odnosih doživeli tudi več samorazkrivanja. Mogoče je bila zveza zanič, toda ličeni seks je bil udobno umazan in čustvena intimnost odlična.
skedonk / Flickr
Seveda čustvene in praktične okoliščine razkola vplivajo na to, kako bo potekalo življenje po razhodu. Moški pogosteje želijo dobiti spet skupaj ; ženske, zlasti starejše in bolj izobražene ženske, niso. Poročeni pari imajo večjo verjetnost, da se držijo skupaj kot pari, ki zgolj živijo skupaj - zakonska pravila o izstopu ločitve pomenijo večjo obravnavo.
Javier, imenovan, spremenjen in njegova nekdanja zaročenka sta se razšla pred njihovo poroko, a oba sta imela dolgotrajen občutek, da sta še vedno sorodni duši. Vklop in izklop približno osem let bi poskušali ponovno oživiti svojo zvezo. Nikoli ni trajalo.
Spoiler: Oseba, v katero se zaljubite pri 18 letih, verjetno nikoli ne bo premagala tiste vrste čustvene nočne more, ki ste jo oba vrgli drug ob drugi, še manj pa vsega, kar pride po poroki, pravi Javier Inverzno. To mi je pomagalo, da sem se napolnil s hitro reakcijo na nekdanje odnose, ki se premikajo naprej, in mislim, da je to najbolje.
Kakor koli se zdi neutemeljeno, študije so pokazale, da bolj kot je sporazumen razhod, manj verjetno par se bosta spet združila. Študija iz leta 2012 je pokazala povezavo med sporazumnimi razpadi in manjšo krivdo, dodeljeno nekdanjemu partnerju, manjšo verjetnostjo sprave in večjo pripravljenostjo, da začneta hoditi z drugimi. Drugačna študija, objavljena v reviji Osebni odnosi , je ugotovil, da so partnerji, ki ostanejo razpadli, v svojem življenju ponavadi poročali o več jasnosti kot ljudje, ki se povežejo z bivšim.
Ideja je v tem, da ker se ljudje ne zavezujejo izrecno v razmerje, je manj verjetno, da bodo sodelovali v odnosih, na primer razpravljali o razmerju ali se žrtvovali za svojega partnerja, a sporočilo za javnost . Ko je Vennum študirala predmete v starosti, je ugotovila, da jih je približno 40 odstotkov v zvezi z nekdanjim bivšim.
Ko se ciklični pari razpadejo, so ponavadi dvoumni glede prekinitve razmerja, je dejal Vennum v sporočilu. Tako je enemu ali obema partnerjema lahko nejasno, če sta se razšla in zakaj sta se razšla, zaradi česar nadaljujeta romantično zvezo ... misel je taka: 'Nisem ti predan, zakaj bi si zelo prizadeval za ti? '
Hitra matematika Vennumove študije pravi, da je na tone mladih v napol zmedenih odnosih z nekdanjim bivšim, ki bi lahko rešili denar. Toda to je pravzaprav del daljšega procesa in raziskovalci so začrtali, kaj se bo zgodilo naprej. Ker je pravzaprav čist počitek izjema, ne pravilo. V Časopis za družbena in osebna razmerja , Profesorica Univerze v Nebraski Jody Koenig Kellas poudarja, da čeprav se zavedamo posledic, nekdanji ljubimci preživijo obdobje, ki ji pravi grobno oblačenje - povedati vsem, kaj se je zgodilo; sestanek za zaprtje kave. Na videz vam lahko samo ena oseba na svetu pomaga naprej, podobno kot tisti gad, ki ste ga ravnokar izpustili iz hiše.
Bivši partnerji imajo pogosto težave z razpadom odnosov, ker to ogroža simbolično soodvisnost, ki je nastala med parstvom, kar pa ogroža identiteto posameznika, piše Kellas. Bivši partnerji lahko zato nekatere svoje spreminjajoče se identitete obdelajo v medsebojnih pogovorih o tem, kaj je šlo narobe.
Ta pogovor vas bo morda premamil, da se odločite za no ostanimo prijatelji - še posebej, če ste bili vi tisti, ki so vas odvrgli. Toda raziskave dokazujejo, da to ni pot do sreče; prijatelji po razpadu poročali, da njihovi bivši niso bili pozorni na pravila prijateljstva. Situacije tistih, ki ostajajo prijatelji, so večinoma vodile do tretjerazrednih prijateljstev v primerjavi s platonskimi prijatelji.
Z žensko, ki ji bomo rekli Rachel, sem prekinila in se z njim vrnila v treh letih. Pravi, da je vsakič, ko sta se z bivšim zbrala, prišlo do občutka evforije - kot da sta nekaj skupaj prebrodila.
Toda zaradi običajnih delov življenja, vsakodnevnih odnosov je postalo bolj očitno, da nismo združljivi, pravi Rachel Inverzno . Eden od nas bi na koncu naredil kaj dramatičnega in bi se še enkrat prepirali in razšli, le da bi se nekaj tednov kasneje usedli na letalo ali prekinili zabavo ali se pojavili na pragu drug drugega.
Resnično mislim, da vse izhaja iz skoraj kemične reakcije sprave - iskanja odmora od nesramnih občutkov razpada.
Če povzamem - potrudite se, da ne boste takšni kot na tisoče ljudi ki so poklicali svojo bivšo, ko so slišali Adelin pozdrav. Pogosteje je treba odnos samo počivati. Če vas je valentinovo spustilo, samo pomislite na to kot na NBA Igra zvezd namesto tega.